SALUDando a Los Cabos

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sábado, 21 de marzo de 2015

Insuficiencia Venosa

Hola ciberescuchas de SALUDando a Los Cabos, el tema que tratamos en la semana fue un tema que me solicitaron ustedes. 
¿Que sucede con laS piernas cansadas, adormecidas, con esas venas que duelen y se ven "feas", bueno pues hoy les explicaré un poco mas acerca de ese padecimiento o enfermedad que se denomina..."INSUFICIENCIA VENOSA".

Es bien conocido la gran prevalencia de las enfermedades venosas en nuestro medio, con las importantes consecuencias sociolaborales que de ellas se derivan, hasta el punto de ser una de las principales causas de incapacidad laboral. La enfermedad venosa más frecuente es la insuficiencia venosa crónica. 


■ Anatomía El drenaje venoso de las extremidades inferiores se efectúa mediante dos sistemas colectores independientes, uno superficial y otro profundo, separados por la aponeurosis y relacionados entre sí por los vasos perforantes. Por ello, hay tres sistemas venosos: – Venas superficiales o safenas. – Venas profundas. – Venas perforantes (que drenan la sangre del sistema superficial al profundo). Todos estos sistemas están provistos de válvulas que aseguran que la dirección del flujo sanguíneo sea siempre hacia arriba y adentro, es decir, del sistema superficial al profundo. Lo que caracteriza más particularmente a las venas es la existencia de un aparato de válvulas venosas con repliegues semilunares cupuliformes, formados por la túnica interna, dispuestas por pares enfrentados, cuya misión principal es orientar el sentido de la corriente venosa.



■ Fisiopatología El concepto de insuficiencia venosa crónica se aplica a estados en que el retorno venoso encuentra dificultades, es decir, hay un desequilibrio entre la presión que existe en posición ortostática y la deambulación. La sintomatología de la insuficiencia venosa (varices, edemas y dolor), se debe a la capacidad de demanda reducida. El elemento fundamental de la fisiopatología de la insuficiencia venosa crónica es la éstasis venosa. Varios son los mecanismos que pueden inducir o favorecer esta éstasis, pero la causa fundamental es el fallo valvular ya sea secundario a la insuficiencia venosa, ya sea por la destrucción valvular que acontece durante el proceso de recanalización de una trombosis venosa. La destrucción de las válvulas causa la incompetencia de las venas profundas y de las perforantes y esto provoca que el normal flujo sanguíneo de las venas superficiales a las profundas, cambie por el anormal de las profundas a las superficiales. Resultaría de ello una hiperpresión en las venas superficiales que, a nivel del territorio distal, originará la éstasis venosa. La éstasis venosa va a desencadenar toda una serie de fenómenos anatómicos, químicos, mecánicos y sanguíneos. 

■ Clínica Podemos clasificar la enfermedad venosa en cuatro grados, atendiendo a su situación clínica. – Grado I: Se caracteriza por el aumento del relieve y del dibujo venoso. – Grado II: Aparecen los síntomas ortostáticos (cansancio, pesadez, plenitud, sensibilidad paravenosa, dolor, calambres, edema). – Grado III: Existen signos de sufrimiento cutáneo (picor, quemazón, pigmentación, capilaritis, induración, atrofia). – Grado IV: Ulceración flebostática. 


■ Complicaciones Complicaciones dérmicas El Eczema varicoso asienta sobre la zona más atrófica y afectada por la capilaritis, significando su presencia una lesión preulcerosa. La característica común topográfica es que prácticamente siempre se localiza en los tercios inferiores y medio de la extremidad, con mayor predominio en las zonas bajas más afectadas por el éstasis. La Hipodermitis es el exponente de la participación inflamatoria de tejido conjuntivo laxo, fibras colágenas y demás elementos subdérmicos. Se suele localizar en las zonas supramaleolares. 
La Celulitis, por debajo de los 50 años, prácticamente se da sólo en mujeres, y suelen concurrir trastornos del retorno venoso con disturbios endocrinos. Se localiza en caderas y muslos, más en su cara externa, afectando, a veces, las rodillas e incluso toda la extremidad. 

Complicaciones vasculares Una vena con su pared patológicamente debilitada puede sufrir una rotura por diversos mecanismos, produciendo una hemorragia interna o abriéndose al exterior en forma de varicorragia. 
La rotura venosa interna es producida por un traumatismo directo (sobre todo rotación forzada), rara vez es espontánea, es lo que se suele llamar “signo de la pedrada”. Esta hemorragia evoluciona como una simple equímosis o como un hematoma. 

La varicorragia es la rotura hacia el exterior de una vena varicosa. En general se produce de pie, por la mayor presión venosa postural y surge de forma indolora. Puede ser prevista ya que tiene lugar en los “puntos prevaricorrágicos”, constituidos por pequeñas dilataciones venosas puntiformes, azuladas y oscuras, cubiertas por una mínima capa epidérmica, o por una vena que aparezca en el fondo de una lesión ulcerosa. 
La varicoflebitis se manifiesta en forma de un nódulo varicoso segmentario, indurado, doloroso desde el principio, caliente y enrojecido por la participación inflamatoria de la pared venosa. Lo habitual es que evolucione progresando por los territorios venosos próximos especialmente hacia la raíz de las extremidades en forma de varicotrombosis aguda ascendente. Con mayor frecuencia se inician en los tercios medios y superiores de las piernas. Asientan sobre paquetes varicosos próximos al eje principal safeno que puede no estar afectado. Más de la mitad de los casos son mujeres y la mayoría tiene más de 50 años. 
Las varicosis son pequeñas dilataciones y neoformaciones microvenosas intradérmicas que pueden presentarse con carácter solitario e independiente o asociadas a una insuficiencia venosa crónica. La linfangitis producida por éstasis linfático se caracteriza por un enrojecimiento de los tejidos linfáticos subcutáneos que “se ve, pero no se toca”, al contrario que algunas flebitis superficiales que aún no han afectado la superficie dérmica. 

Complicaciones de la úlcera La infección local y la linfangitis son las complicaciones más frecuentes. La profundización puede llegar a perturbar la función articular, al adherirse entre sí los distintos elementos. Cuando la úlcera asienta en la región peronea son frecuentes la periostitis y osteitis. La varicorragia también es muy frecuente. 


■ Exploración Historia clínica El paciente suele referir “pesadez”, que hay que diferenciar del “dolor”, ya que este último no es típico de esta patología. Si existe edema debemos averiguar si se reduce con el decúbito total o parcialmente (debemos recordar que un edema que sólo afecta a una extremidad obliga a pensar siempre en un origen venoso). Si existen diferencias de temperatura, color, consistencia, etc. Si ha existido antecedentes de trombosis venosas profundas, etc. Inspección El paciente debería explorarse desnudo y de pie, para ver si existen varices y sus posibles complicaciones, deformidades de los pies y rodillas, alteraciones posicionales de la columna vertebral y la existencia de circulación colateral: – Si existe trombosis venosa profunda de la extremidad inferior: Aparecen las venas de Pratt (tres o cuatro venas ascendentes en el tercio superior, anterior y externo de la pierna. – Si existe trombosis femoral: circulación colateral en la raíz del muslo. – Si existe trombosis femoro-ilíaca: circulación complementaria suprapúbica. – Si existe trombosis en la cava inferior: Circulación complementaria “cava-cava” (formada por venas divergentes que desde la región inguinal ascienden hacia las axilas). Palpación Podemos apreciar la tensión a la que se halla la sangre en el interior de la vena en estudio, es decir, la hipertensión venosa. Hipertensión que es la causa principal de los trastornos venosos que pueden ser tan notables como para llevar a la invalidez. La palpación nos puede hacer sospechar la localización de las comunicantes insuficientes, al presionar con la punta del dedo todas las dilataciones saculares de las flebectasias y notar la evidente depresión hacia la profundidad a nivel de la comunicante. También nos puede dar información sobre los edemas, neuritis, etc. 
Auscultación No es de gran ayuda su realización. 

Maniobras clásicas 

Son las pruebas más importantes que podemos utilizar en nuestra consulta de Asistencia Primaria. Son las siguientes: – 

Sentido de la corriente venosa: Se colocan los dos dedos índices juntos sobre la vena a explorar, se comprime el vaso y se separan los dedos unos centí- metros vaciándolo. Con la vena exangüe, se levanta uno de los dedos y se nota la velocidad de llenado, luego se repite la misma maniobra, pero levantando el otro dedo. El lado por donde se llena con más rapidez indica el sentido de la corriente.

 – Maniobra de Schwartz: 
Enfermo en ortostatismo, los dedos de una mano sobre la ingle, con la otra mano se percute sobre la máxima dilatación varicosa de la extremidad. La onda sanguínea provocada por la percusión localizará el cayado de la safena interna. Si la mano se pone en vez de la ingle, en el hueco poplí- teo, se valorará el cayado de la safena externa. La percusión a la inversa, de cayado a parte distal, demuestra la posible insuficiencia venosa. 

– Maniobra de Trendelenburg: 
Sirve para valorar la insuficiencia de las válvulas venosas de los sistemas de venas superficial y comunicante. Una vez localizado el cayado de la safena mediante la prueba de Schwartz, se coloca al paciente en decúbito supino y se eleva la extremidad inferior hasta que se han vaciado sus varices espontáneamente o por compresión manual hacia la ingle. Se comprime el cayado correspondiente y se invita al enfermo a que se coloque de pie, observando si las varices quedan o no colapsadas. Se hace levantar al enfermo y que camine unos cuantos pasos. 
Puede ocurrir: 
a) Persisten las varices: Se supone que se llenan por comunicantes por debajo del cayado (“Trendelenburg”). 
b) Las varices siguen colapsadas, pero si se suprime la compresión del cayado se llenan con rapidez desde arriba, lo que supone un cayado insuficiente (“Trendelenburg +”). 
c) Las varices se llenan con rapidez, pero aún más si se suprime el torniquete, lo que demuestra una insuficiencia mixta, es decir, del cayado y de las comunicantes (“Trendelenburg doble”). 
d) Las varices se van llenando lentamente desde la zona distal, con independencia de la compresión, es decir, la sangre procede de su curso normal (“Trendelenburg nulo”), es decir, las comunicantes son insuficientes. 

– Maniobra de Bernstein: 
Se utiliza para demostrar la insuficiencia de las comunicantes. Para ello se actúa de igual forma que en la maniobra de Trendelenburg, pero usando un torniquete en vez de la mano, situándolo justo por debajo del cayado. 

– Maniobra de Ochsner y Malhorner: 
Al objeto de que la sangre pase en lo posible del sistema superficial al profundo, se hace caminar al enfermo durante un rato. Al detenerse se le coloca un torniquete a nivel del cayado, invitándole a que camine de nuevo y se observa la dilatación de las varices. Esta prueba se repite a diferentes niveles en sentido distal, a fin de apreciar los distintos grados de mejoría de las varices y con ello la suficiencia o no de los cayados, de las comunicantes y, a la vez, de la permeabilidad del sistema profundo, aunque para este último es mejor la siguiente prueba. 

– Prueba de Perthes: 
Sirve para determinar la permeabilidad y suficiencia del sistema venoso profundo y comunicantes. Se coloca un torniquete en el muslo, se hace caminar al enfermo. Si las venas superficiales se colapsan se muestra la suficiencia de las comunicantes y de la permeabilidad del sistema profundo. Por el contrario, si las venas superficiales se dilatan y el enfermo nota aumento de tensión en la pierna, el sistema profundo es muy probable que esté ocluido. 

■ Diagnóstico diferencial El diagnóstico diferencial de la insuficiencia venosa de los miembros inferiores puede basarse en los datos que siguen: Varices – Esenciales: En general, son bilaterales, suelen aparecer a partir de la pubertad o tras alguna gestación. Es habitual que existan antecedentes varicosos. No tiene gran tendencia a la ulceración. No existen edemas. Las pruebas que se realizan para valorar el colapso son claras.

– Postflebíticas: 

Unilaterales, a no ser que la previa hubiera sido de la vena cava inferior. No hay antecedentes familiares, pero existe tendencia a la ulceración. Las pruebas de colapso no son claras. 

– Por fístula arteriovenosa: Pueden ser uni o bilaterales. Si son bilaterales suelen ser bastante más evidentes de manera muy temprana, incluso en la primera infancia. Presenta una distribución muy irregular y variable, con frecuencia en la parte distal, abarcando a veces el borde interno y la planta del pie. A menudo aparecen angiomas superficiales, no es raro que exista alargamiento del miembro. Al elevar la extremidad sobre la horizontal, las varices no se colapsan de modo tan evidente como en las de origen venoso. Bastante tendencia a la varicorragia y a la ulceración. 

– Por perforantes insuficientes: El aspecto es similar a las varices esenciales, pero con claras dilataciones valvulares en su trayecto. Las zonas que con mayor frecuencia la sufren son las supramaleolares, tercio superior de la pierna y tercio inferior del muslo. 

– Síndrome de Klippel-Trénaunay: Profusas de aspecto irregular, transcurriendo, por lo común, por la cara externa de la extremidad. Su diagnóstico se basa en la siguiente triada sintomatica: “Flebectasias + Nevus + Hipertrofia de la extremidad”. 

– Hemangiomatosis osteolítica: Su aspecto es más angiomatoso que varicoso. Se suele acompañar en las fases finales de alteraciones óseas de tipo atrófico con acortamiento del miembro. Insuficiencia venosa profunda 

– Por obstrucción: El retardo en la circulación de retorno ocasionado por la obstrucción determina una hipertensión venosa distal al obstáculo, y en consecuencia edema, a no ser que exista circulación colateral. Se confirma con la prueba de Perthes. 

– Por avalvulación: La hipertensión venosa no se produce por obstáculo, sino por efecto de la gravedad. La afectación suele ser bilateral, con edema blando. 



■ Técnicas complementarias No nos serán útiles en el medio que trabajamos, es decir, en Asistencia Primaria. Así pues, únicamente enumeramos aquellas técnicas que están disponibles para completar el estudio si fuera necesario: 
– Pletismografía. 
– Flebografía. 
– Fotopletismografía.
 – Ultrasonidos. 
– Isótopos. – etc. 



■ Profilaxis Hay que recordar la frase de Simon: “La obesidad, la artrosis de rodillas y caderas y la insuficiencia venosa forman una triada; favoreciendo una, la aparición de las otras y viceversa”. En resumen, para prevenir la aparición de cuadros varicosos, hay que tener en cuenta las siguientes medidas: 
a) Para evitar la aparición de cuadros varicosos: 
– Obesidad. – Artrosis. – Embarazo. – Estreñimiento. – Posición laboral. – Ambiente caluroso. – Vida sedentaria. – Insuficiencia cardiorrespiratoria. 
b) Con la misma finalidad y para evitar los edemas y sus consecuencias: – Drenaje postural. – Ejercicios musculares. – Masajes. – Baños. – Medias o vendajes. – Calzado correcto. – Diuréticos. – Esclerosis. 

■ Tratamiento Médico 

• Tónicos venosos: – Derivados de la dihidroergocristina (Clinadil: 2 comp/vo/8h), Diemil: 4 ml/vo/12 h). – Ruscos aculeatus (Fabroven: 1: caps/vo/8h). – Castaño de Indias (Feparil: 2 comp/vo/8h). – Rutina (Essavenón: 150 mg/vo/8h). 

• Fármacos que actúan disminuyendo la permeabilidad capilar y aumentando su resistencia: – Bioflavonoides hidrosolubles (Insuven: 1 caps/vo/12h, Daflón: 4 grag/vo/8h). 

• Fármacos que aumentan la reabsorción de trasudado: 
– Melilotus officinalis (Esberivén: 3,5 ml/vo/8h). – Diuréticos. 842 SEMERGEN Esclerosante Este tratamiento suele hacerse con mucha ligereza y, por desgracia, no siempre con indicaciones o métodos correctos. En ningún caso debe ser aplicado de modo genérico a “todo tipo de varices”, pues de ser así, se verá agravado por una alta tasa de fracasos, cuando no por la aparición de serias complicaciones. El tratamiento esclerosante debe provocar una irritación química de la pared interna de la vena, con las consiguientes alteraciones inflamatorias del endotelio. A los 15 minutos, aproximadamente, el endotelio se congestiona y edematiza, adquiriendo sus células un mayor grosor. Esta reacción inflamatorio-edematosa provoca un exudado mixto (fibrina-sangre), que se adhiere a la pared del vaso y condiciona la aposición plaquetaria y el inicio de un trombo “por éstasis” que, en las horas inmediatas, se adhiere a la pared, siendo más claramente perceptible la adhesión sobre las 24 horas de la inyección. Este proceso culmina con la reducción del calibre del vaso y su transformación en una estructura cordonal, que se reabsorberá en un tiempo variable. Clasificación:

 – Esclerosantes “mayores”: Solución yodo-yodurada sódica (Variglobín). Tetradecyl-sulfato sódico (Trombovar). – Esclerosantes “medios”: Salicilato de sodio. Hydroxipoplietoxi-dodecano (Atoxiclerol). – Esclerosantes “menores”: Glicerina cromada (Scleremo). 
Técnica: a) Posición del enfermo: Semisentado. Con elevación dorsal de unos 65° y las piernas extendidas sobre la camilla. En esta posición, la palpación de trayectos venosos, previamente marcados de pie, no suele plantear dificultades. 
b) Punción venosa: En la luz del vaso. Los dedos deben comprimir distal o proximalmente. 
c) Inyección: Si aparece resistencia o dolor, debe suspenderse inmediatamente la administración.
d) Compresión: Es absolutamente necesaria la realización de un sistema compresivo tras la administración de la solución esclerosante, o se podrá presentar falla del tratamiento y complicaciones mayores.

La compresión ayuda al vaciamiento venoso y evita la formación de hematomas y las reacciones inflamatorias. Indicaciones: 
a) Insuficiencia venosa: 
– Varices esenciales. 
– Varices secundarias: * Postflebíticas. * Del embarazo. * Angiodisplasias. 
b) Úlceras venosas: 
– Traumáticas. 
– Capilaríticas. 
Contraindicaciones: 
– Enfermos encamados. 
– Arteriosclerosis. 
– HTA no controlada. 
– Embarazo. 
– Nefropatía, hepatopatía y flebopatía. 
– Asma. 
– Hipersensibilidad al fármaco. 
– Diabetes descompensada. 
Complicaciones: 
a) Accidentes locales: 

– Inyección extravascular: Úlcera necrótica. – Inyección intraarterial: Necrosis, gangrena. – Flebitis química ascendente. – Pigmentación residual. – Acúmulos telangiectásicos. 

b) Accidentes generales:
 – Menores: * Mareo. * Lipotimia. * Hematuria miscrocópica. * Fiebre tardía. 
– Mayores: * Edema agudo de pulmón. * Alergia. 

Quirúrgico Se basa en tres pilares fundamentales: – Ligadura del cayado de la safena interna o externa. – Ligadura de perforantes incompetentes. – Fleboextracción. ■ Tratamiento de las complicaciones Trastornos cutáneos – Dermatitis: Derivados rutónicos (Essavenón: 150 mg/8h) + Diosmina (Daflón: 600 mg/12 h) + Aminoftona (75 mg/8h). – Ezcema varicoso: Violeta de genciana (Vigencial: 1 aplic/24 h). – Induración cutánea supramaleolar: Diclofenaco sódico (Voltarén: 1 comp/12h) + Furosemida (Seguril: 20 mg/24h) + Tulgrasum. 843 URGENCIAS EN AP – Úlcera varicosa: Baños en solución antiséptica + Limpieza de bordes + Apósito humedecido en suero + Vendaje estéril + Antibiótico local (sin infección) + Compuestos de catalasa (Biocatalase) o fermentos protolíticos (Iruxol) (Si esfascelados). Varicorragia – Externa: Elevación de la extremidad + Vendaje. – Subcutánea: Elevación de la extremidad + Heparinoides sintéticos (Thrombocid) + Vendaje elástico. – Subaponeurótica: Reposo en cama + Elevación de la extremidad + Antiinflamatorios + Vendaje compresivo. Varicoflebitis Vendaje compresivo + Antiinflamatorios + Deambulación precoz. Linfangitis Penicilina G (500.000 u/iv/6h) o Cefalotina (1 gr/iv/6h).

jueves, 12 de marzo de 2015

Absceso periamigdalino

Hola bloggeros y ciberescuchas del programa, es un gusto para mi dejarles esta reseña del programa que titulamos como el tema de esta entrada: "ABSCESOS PERIAMIGDALINO" 









En este programa estuve acompañada de la Dra. Beatriz Galeana, Otorrinolaringóloga, con subespecialidad en oncología y cirugía de cabeza/cuello. (foto).



Ella se encuentra en los consultorios del Hospital Amerimed de Cabo San Lucas y estará siempre a sus servicios para brindarles atención personalizada, con excelente calidad y siempre anteponiendo su salud.


Teléfono de consulta: 624-122-4601







Nos acompañaron Paola Buendía del Restaurante "La Tarantella" con regalos de pizzas y entradas gratis.














También nos acompañó Ulises López RP de "Pez Gato" quien nos regaló para el concurso 2 avistamientos de ballena dobles. 


Entrando en el tema lo primero es ¿Qué es un absceso periamigdalino?
Bueno tenemos que comenzar con definir que son las amígdalas o como se le conocen las ANGINAS.
Las amígdalas y las adenoides son parte del sistema linfático. Las amígdalas están en la parte posterior de la garganta y las adenoides un poco más arriba, detrás de la nariz. Ayudan a protegernos contra las infecciones al atrapar los gérmenes que pasan a través de la boca y la nariz. 



Algunas veces, las amígdalas y las adenoides se infectan y se provoca dolor e inflamación.


 Las adenoides inflamadas pueden ser dolorosas, dificultar la respiración y causarle problemas en los oídos. 


¿Qué es un absceso periamigdalino?
Un absceso periamigdalino o APA, es la acumulación de pus en el espacio periamigdalino.
 El espacio periamigdalino es la zona entre las amígdalas y la pared posterior de su garganta. 
Este se encuentra cerca dela apertura de los conductos que van hacia el estómago y los pulmones.





¿Qué provoca el absceso periamigdalino?
El APA es provocado por una bacteria. Frecuentemente es el resultado de una infección en las amígdalas que se extiende a los tejidos alrededor de ellas. El APA también podría ser el resultado de una infección oral,incluyendo alguna infección en los dientes y en las glándulas salivales. Las glándulas salivales son los órganos de la boca que producen la saliva.

¿Cuáles son los signos y síntomas de un absceso periamigdalino?

  • Dolor de garganta, a menudo severo
  • Babeo o mal aliento
  • Voz apagada
  • Fiebre
  • Pérdida de apetito
  • Amígdala o garganta enrojecida e inflamada
  • Dolor o dificultad al abrir o cerrar la boca, al deglutir y al mover el cuello.






Quienes son los pacientes de mayor riesgo?

Los pacientes que tienen frecuentes infecciones faríngeas ( 3 por año por 3 años seguidos)

Pacientes inmuno-comprometidos: SIDA/VIH, enfermedades autoinmunes, Diabéticos, caries dentales, implantes dentales, mala higiene dental.



¿Como lo Diagnosticamos?






Pues posterior a realizar una Historia Médica o Historia Clínica completa, se explora al paciente, se palpa la zona para ver la extensión y si envían a realizar exámenes complementarios como










Tomografías Axial Computarizada, 












Rayos X, 



Ultrasonidos entre otros. 







El tratamiento?
Como todo absceso lo primero es ver la extensión (hasta donde se encuentra la infección)
Conocer con cultivo el tipo de microorganismo (bicho) que tenemos en la infección para poder estar seguros del tratamiento.
Medicamentos como analgésicos para el dolor y antibióticos para combatir la infección.
Drenaje  y si es necesario  cirugía.

Es una enfermedad grave que puede tener complicaciones e implicaciones importantes para la vida, la función y la estética del paciente, podemos llegar a tener abscesos profundos  de cuello, endocarditis que es infección en el endocardio o cerca del corazón, absceso de cuello con deformación de la zona, y/o hasta la muerte. 


miércoles, 11 de marzo de 2015

DIETAS EXTREMAS


Una dieta es el conjunto de las sustancias alimenticias que componen el comportamiento nutricional de los seres vivos. El concepto proviene del griego díaita, que significa “modo de vida”. La dieta, por lo tanto, resulta un hábito y constituye una forma de vivir. En ocasiones, el término suele ser utilizado para referirse a los regímenes especiales para bajar de peso o para combatir ciertas enfermedades aunque estos casos representan modificaciones de la dieta y no la dieta en sí misma.


De acuerdo a la dieta que siguen, los seres vivos pueden ser calificados de diversa forma: 


CARNÍVOROS  comen carne 












CANÍBALES: comen miembros de la misma especie entre otros. 



HERBIVOROS: ingieren plantas y frutas 








iINSECTÍVOROS: comen insectos.




DETRÍVOROS O CARROÑEROS   se alimentan de sustancias orgánicas muertas. 



OMNÍVOROS: 
su sistema puede digerir carnes y vegetales




El ser humano es omnívoro por naturaleza, aunque por cuestiones ideológicas o religiosas muchos optan por ser vegetarianos ...se abstienen de las carnes y del pescado.








La alimentación humana no está determinada sólo por cuestiones biológicas, sino que se encuentra influida por factores sociales, económicos, culturales o inclusive religiosos.


Muchas veces la dieta está condicionada por la disponibilidad de alimentos que depende de condiciones climáticas y de la ubicación geográfica de cada región.

Tampoco pueden olvidarse los factores personales que determinan una dieta, como el gusto, la influencia de la publicidad de ciertos productos alimentarios, las preferencias estéticas y otras cuestiones.

La facilidad para obtener ciertos alimentos, las condiciones climáticas y las costumbres sociales hacen que cada país y región tenga su propia dieta. 

México por ejemplo tiene tantas diferencias entre las regiones y dentro de cada estado, el pozole en guerrero, el mole de puebla, los antojitos veracruzanos, los tacos en tortilla de harina en el norte del país, brindando una variedad increíble de alimentación.



Por países por ejemplo tenemos a España, con su jamón serrano, tortilla de patata, paella, croquetas, etc...








Argentina, cuenta con uno de los índices de consumo de carne vacuna más elevados del mundo. 






Estados Unidos, en cambio, se caracteriza por la ingesta de comida rápida o comida chatarra (del inglés junk food), es decir, de alimentos con poco valor nutritivo y altos niveles de grasas o azúcares, como las hamburguesas, refrescos, papas, pizza y que han influido muchísimo a México. Esta dieta ha causado una epidemia de obesidad en la población estadounidense y en la nacional. 


Las personas llegamos a estar tan obsesionados con nuestro físico que nos olvidamos de la salud y llegamos al extremo de poner en riesgo la vida como en estas dietas EXTREMAS Y/O PELIGROSAS, ninguna de estas dietas es 100% efectiva, de hecho algunas son simplemente realizar ejercicio, otras son totalmente desaprobadas por mi, por favor no llevarlas a cabo.


Dieta Extrema 
Tener Sexo Hasta 7 veces al día
La mujer más pesada del mundo, Pauline Potter, 47, está quemando hasta 500 calorías por cada sesión sexual con su ex- esposo.
Ella, quien se convirtió en una famosa del Libro de Records de Guinness, ha perdido alrededor de 50 kilos con tan solo revivir el romance con su ex.
En cuanto a su régimen de ejercicio, ella le cuenta a Closer: “No me puedo mover mucho en cama; pero quemo 500 calorías
por sesión. Es un gran ejercicio el solo sacudirse.




Dieta Extrema: 
Inyecciones De Orina Diarias
El régimen de ésta dieta consiste en una inyección de orina que venga de mujeres embarazadas a diario.
Sheryl Paloni perdió 21 kilos en tan solo 5 meses. Básicamente, funciona gracias a la hormona del embarazo, hCG, la cual, al ser inyectada, hace que tu cuerpo crea que estás embarazada y por lo tanto, aumente increíblemente su metabolismo.
“Yo pensé. ¡Dios mío! ¿Puedes perder medio kilo al día tan solo por inyectarse? Yo voy a averiguar al respecto”  - dijo Palon







Dieta Extrema: 
Disparos De PaintBall
Una compañía inglesa ha ofrecido sesiones de Paintball, enfocándose en personas obesas, en las que se da un régimen de“Corre o te disparamos”.
Obstáculos, árboles, llantas y otras cosas son removidos, para que los participantes no tengan demasiada protección y se vean obligados a correr.Se calcula que en una sola sesión se pueden quemar de 800- 1000 calorías 





Dieta Rara:  
Bánda Gástrica IMAGINARIA
¿Para qué tener una verdadera banda gástrica, cuando simplemente la puedes imaginar?
Ésta idea, consiste en hacer creer a los pacientes que están teniendo cirugía para obtener una verdadera banda gástrica.
La sala del hospital se prepara, la anestesia se pone, los olores de químicos se usan y los sonidos de navajas y otros utensilios son hechos, con el objetivo de que el paciente realmente crea estar en esa operación.
Marion Corns, 35, sintió los efectos post-cirugía y se halló estando llena después de tan solo una pequeña porción de comida, ya que su estómago, aparentemente se había empequeñecido.  Ella ahora pierde 1 kilo y 1/2 por semana






Dieta Extrema y Peligrosa: 

Un Doloroso Parche De Lengua Cirujano plástico, Nikolas Chugay apoya un régimen, en el que se cose una malla de polietileno en la lengua del paciente, causando que sea doloroso el ingerir comida y forzando una dieta líquida de bajas calorías.
Más de 60 personas que han optado por éste método han perdido alrededor de 10 kilos en un mes.




Dieta Peligrosa y Extrema:                             La Tenia o Lombriz Solitaria
En algunos países de Latino-America, puedes pagar alrededor de $1500 USD para obtener un tratamiento donde ingieres una tenia, también conocida como lombriz solitaria, la cual es un parásito gusano que en algunos casos mide metros.
La tenia interfiere con tu nutrición y absorción de nutrientes; lo cual quiere decir que puedes comer y perder peso, claro está, si no te da anemia o mueres.  Esta con seguridad, es la peor de todas las dietas, así como la más asquerosa


DIETA DEL PLÁTANO.
El plátano es una de las frutas que se suele eliminar de las dietas por su gran aportación de energía al organismo, además de minerales, potasio y vitaminas. Se cree que engorda pero lo cierto es que es un alimento de fácil digestión y es muy recomendable a la hora de hacer ejercicio.

En Japón se puso de moda la dieta del plátano, que consiste en comer un plátano al día durante el desayuno acompañado solo con agua templada. Desde finales del año 2000 muchos se apuntaron a esta forma de adelgazar que, en realidad, hacía lo contrario en algunos casos. Sin base ni fundamento científico, hacen esta dieta que no se puede combinar con otros alimentos.

El estómago debe estar vacío y esperar, al menos, 45 minutos para volver a comer algo. Las bananas deben ser amarillas y se podrían volver a consumir a la hora de la tarde, solo si se tiene mucha hambre. Nada saludable.



COOKIE DIET O DIETA DE LA GALLETA
Más conocida como la dieta de las galletas, se puso de moda hace un año entre las famosas de Hollywood descubrieron que el doctor Siegal afirmó en el año 1975 que comer sus nueve galletitas al día, preparadas con receta secreta, más una cena ligera, aportaban no más de 1.200 calorías a la persona. Son de diferentes sabores, desde chocolate, hasta arándanos.

Parece la dieta de los golosos, pues no se puede comer prácticamente nada que no sean las galletas elaboradas. Pero más bien es una dieta milagro nada recomendable. El régimen no incluye ni verduras, ni legumbres ni la fruta necesaria para llevar una vida saludable, por lo que fue muy criticada por todas las asociaciones de dietistas de los Estados Unidos, quienes advirtieron de su evidente peligro.




DIETA DE LA BELLA DURMIENTE
Esta "dieta" es otra verdadera locura, de esas que nadie cuerdo puede creer posible. La bella durmiente consiste en ingerir grandes cantidades de somníferos para pasar el día en la cama sin que te pueda despertar un camión. El objetivo es no comer nada y haber adelgazado considerablemente cuando se abren los ojos. Kilos de menos y enfermedades de más Los músculos se atrofian si no se sale de la cama, perdemos energía y masa corporal. Los kilos regresan en cuanto la bella durmiente despierta y se come todo lo que pilla por la cocina. Uno de los máximos exponentes de esta dieta fue Elvis Presley y murió por fallos de salud a causa del consumo excesivo de 

medicamentos.






DIETA DE LA LUNA

Cuando se piensa que ya se ha visto todo... aparece esta "dieta" que consiste en alternar ciertos tipos de alimentos (proteínas, harinas, dulces y fiambres) según las fases lunares y teniendo en cuenta el signo del zodiaco del que realiza este absurdo régimen.

Aunque no es del todo peligrosa para la salud, tal y como apuntaron varios dietistas, porque se come de casi todo, es un poco demencial combinarlo con la Luna, además de no tener ningún efecto para la persona.





DIETA DEL CIGARRILLO

Más conocida como la dieta del diablo por su alto poder nocivo para la salud. La dieta se basa en fumar, fumar y fumar tabaco porque no tiene calorías y disminuye el sentido del gusto, por lo que entra menos hambre. No se sabe a quién se le ocurrió esta salvajada pero su peligrosidad es altísima. Increíble pensar que puede haber alguien que la haya hecho.

El tabaco provoca cáncer, enfermedades respiratorias y sinfín de problemas cardiacos y físicos de los que estamos más que informados. Esperemos que no haya nadie que la haya hecho.





 DIETA ALELUYA

También se puede llamar la dieta de Jesús, pues se le ocurrió a un reverendo de los Estados Unidos llamado George Malkmus. La majadería consiste en tomar ejemplo de los alimentos que comían Adán y Eva en el Edén: frutas, verduras y cereales integrales. El párroco aseguró que el resultado era un cuerpo perfecto aunque lo cierto es que se eliminaba la ingesta de proteínas necesarias para estar saludable.

La aleluya se divide en un 85% de alimentos crudos y un 15% de hervidos, nunca cocidos a pesar de que así se eliminen bacterias. Toda una locura.








DIETA DE LOS ALIMENTOS MORADOS

Como su nombre indica, cosiste en ingerir solo comida de este color. Es decir, remolacha, ciruelas, berenjenas, uvas negras o lombarda. Nada más que eso porque tienen antioxidantes. No hace falta señalar que es totalmente ineficaz para adelgazar y completamente insana, pues se debe comer de todo.

A largo plazo provocaría graves problemas en el organismo, además de reducir el rendimiento diario de nuestro cuerpo por la falta de proteínas. La cantante Mariah Carey siempre defendió este tipo de dieta y reconoció haberla hecho en más de una ocasión.









BIBLIOGRAFÍA:
http://www.diezcuriosidades.com/2012/08/las-dietas-mas-extremas-raras-peligrosas-y-rapidas.html